ダイエットしていると、いつまでダイエットしなくちゃなんないの！？って思う時があります(＾◇＾)仕方ないことなんですが、どうしてギャル曽根ちゃんみたいに、食べても太らない体を作ってくれなかったの神様は！？っと思っていましたね（笑）でもしょーがな…

夏休みです。子供はもう大きくなってきたんで、私が仕事に行っている間は留守番ができるようになってきました。でも、最初の頃は、夏休みなどの長期休暇の時が一番参りましたね。なんでかっていうろ、家で見てくれる人がいないからです。何度も何度も、仕事…

ごはん食べてるときって幸せよねー。なんでもおいしいものを食べていれば、(＾◇＾)悦びに満ちてしまいます。ダイエット中ですが、そんなことはおかまいなしで、一度好きなものをお腹いっぱい食べてみたいと考えていたこともあります。でも、今お腹いっぱい食…

ダイエットしていてもパンを食べている時は、とっても幸せです。ごはんももちろん好きなんですが、言あmは6：4でパンに軍配があがっています。軍配って(;^ω^)なんあのかよく分かりませんが、今でも食パンだけは毎日食べるから少し高いものを選んで食べていま…

朝はトーストをいただくんですが、これが日課になっていて、食べないとおちつかない"(-""-)"ってか、パンが大好きなんですよね。パンは人々を魅了しますね( *´艸｀)ある日のテレビでは、女性受刑者たちが一番うれしいことは？という問いに「パンが食べられた…

ダイエットには納豆がいいということで、毎日のように納豆を食べている私ですが、最近飽きてきました（笑）納豆に入れる薬味のバリエーションって、何がありますか？私はいつも付属のしょうゆとからしのチューブをひねって入れているだけです。ネギとか入れ…

体重はすぐに落せても、筋肉がついたカッコイイ体になるのにはほど遠いです。夢は、少し筋肉質の足ですね、女優の篠原涼子さんとかのスタイルに憧れます。米倉涼子さんとまではいかなくても。あそこまでになると、すごく体がバッキバキすぎて違和感を感じて…

痩せるのが目標ですが、できれば下半身太りもなんとかしたいな～と考えています。でも、これをするにはまったく筋肉を鍛えていない私は無理なのではないかと思ってしまう|дﾟ)痩せるのは胸から痩せていってしまいますからね、どうしても(´◉◞౪◟◉)なぜ、下半身…

ごはんとかパンとかパスタとか、やっぱりたまには食べてくなるんで、そのときは無茶はしません。少し、食べます。今は胃が小さくなってきたのか、あまり多くを食べすぎると、すごく気持ちが悪い時間が長く続いてしまうので、少し「う」となったらもう食べま…

炭水化物抜きダイエットは朝は、パンとか食べています。だいたい食パンコーヒーをたくさんみたいなかんじです。もちろんコーヒーには砂糖もクリームもたっぷり入っています（笑）朝は、あんまり我慢したくないんで食べています。昼は、食べないか、食べても…

炭水化物抜きダイエットに少し毛が生えたようなことをしている私ですが、いま、停滞期に入ってしまうテンションが下がっています。今までは、けっこう順調にきていたと思うのですが全然痩せなくなりました。そこまでひどい落ち込みではないですが、やっぱり…

ダイエットしていると、やっぱり停滞期というのは必ず訪れます。今の私がまさしくそうです、テイタイキ|дﾟ)がーん。全然、痩せないですよね、この時期。それで、テンション下がってモチベーション下がるし"(-""-)"なんとも悲しいですが、仕方がないんですか…

今日も私が気になっている商品のご紹介をしていきたいと思いますよ＾|дﾟ)今日の商品はコレ“ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット”です！う～ん、聞くからに効果がありそうなネーミングですよね(^^)/ この商品はどんな商品かというと、納豆に含まれる成分で作られ…

今日も私が気になっている商品のご紹介です！今日のおあうあうめはコレ“ボニック”です ^^) _旦~~ これはなんお￥の商品かというと、気になるところをシェイプしてくれる優秀な商品です('◇')ゞこの商品は、EMS機能と超音波機能を同時に搭載しているので、効果…

今日も私がおすすめする商品をご紹介していきたいと思います( *´艸｀)今日はコレ“カメヤマ酵母”です！！ この商品は本当に素晴らしいんですよ～！私はこんな商品を待っていあｍした（笑）太る人と太らない人には違いがあります！「私は、太りやすい体質だか…

今日も私が気になっているものをご紹介していきたいと思いますよ(^^)/今日はコレ“コレスリム”です ^^) _旦~~ これは、ななんと燃えるだけでは終わらない！燃焼系ダイエットサプリです('◇')ゞ 「色んなダイエットがあるけど、どれをしたらいいんだろう」「ダ…

今日も私がオススメの商品をご紹介していきたいと思いますよ～|дﾟ)今日はコレ生漢煎防風通聖散“”です。何やら難しそうですが、効き目は抜群ですよ(^^)/ これはですねサプリメントではないんです。効果効能が認められた満量処方の漢方薬なんでうしょ(^^♪ 選ば…

今日は私のおすすめ商品のご紹介をしていきたいと思います( *´艸｀)今日は、コレ“ダイエットプーアル茶”です！ダイエットにプーアル茶がいいというのは聞いているとは思いますが、これは本当にめっちゃいいんですよ！(＾◇＾) そもそも、ダイエットプーアール…

こないだ、テレビを見ていたら納豆はやはりsuperフードだということが書かれてありました|дﾟ)私も、納豆が大好きで、毎日1つは食べているんですが、すごく体の調子がいいんです。納豆の有名な酵素には納豆キナーゼというものがありますが、あ、ナットウキナ…

今日も私が気になっている商品をご紹介しますよ～(^^♪今日はこれ、”生酵素”です！ 生酵素のすごいところをいくつかご紹介していきますね♪ 生なので、分かるかと思うのですがカラダに不可欠な栄養素である酵素が「生」のサプリメントに！生酵素は、 今、話題…

今日は私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^^♪今日は、これ”スルスルこうそ”です！ このスルスルこうそのセールスポイントを挙げていきますよ(＾◇＾)「スルスルこうそ」に含まれる強力な消化酵素で、炭水化物をスルスルサイトに驚きの動…

夏って、どうしてダイエットしたくなるのかしら( ;∀;)ま、それは当然か･･･、私のよううに脂肪がデプデプしている人の二の腕なんかを見てしまったらそうなっちゃうでしょ"(-""-)"しょうがないかね～、そこんとこは私も考えているのですが、なんてったって、ダ…

ダイエットの信念なんて、無いわよ"(-""-)"なんだよ、突然（笑）って感じですが、会社の人に「ダイエットしてるの、いっつもしてるよね、何か信念でもあるの？」って聞かれたんですけど、いやいやそんなものは持っていないんですがね、しかしそれはそうと、…

寒天ダイエットって、以前はやったじゃないですか、寒天は食物繊維とか多いらしいから、それでダイエットにも最適なんじゃないかという話ですが、私はそれをやったことがないので、今度やってみようと思っているんです。単品ダイエットとは、またちょっと違…

チョコレートダイエットって、小腹がすいたら我慢せずにチョコレートを食べるというものなんですが、どうしてそれがチョコレートダイエットになるのかというと、おやつとして食べるのがチョコレえートがいいんだそうです。甘くて満足感もありますし、少しだ…

ダイエット経験は長い私です。これも、人生の経験の一つですよね。「このダイエット方法は自分には、合ってない」「このダイエット方法は、簡単だけどお金がかかて続けられない」とか色々なことが分かって、自分に合ったダイエットの方法を見つけることがで…

ダイエット経験もすだし、全てが財産ですよね。昔の人はホントにいいこと言ったもんだなあと思うのです。「かわいい子には旅をさせよ」とか、そんなことわざは結局、子供自身に返ってくる。私も今までの全ての経験値が今の自分ｗ構築しているんだなあと強く…

湿気が多い季節だと、すごく体調も崩しやすくなりますよね。私も体のあらゆるところが調子が悪くて困っています。今までは、なんでもなかったようなことが、突然億劫になったり、体がついていかなくなります。あとは、体重もなかなか減らなくなるし（笑）ど…

シミやそばかすなんかは、歳とってくるとどうしても出てきますね。それは仕方のないことだと思うんですが、自分でもできることはキチンとやっていかないと、あとから沢山の時間と費用がかかるんだと思います。なので、今私は鏡を見て自分の肌に何か必要なも…

お肌のしみ、そばかすが出てきた友人が、その子はホホにすごく大きなシミができてしまってとても目立つんですよね。ちょうど、ホホの真ん中だからすごく人目にいつくところだから悩んでいるんです。しかもその大きさというのが、本当に大きくて直径はたぶん…