青いパエリア。

ダイエットにおいて、一番大切なのは、メンタルですがわかってはいるけど、なかなかうまく食欲を抑えることができません"(-""-)"最近は、1キロやせたのにまた太ってきて、というか元に戻ってしまって、難しい状況になってきました、1か月に1キロの予定で痩せていくハズだったのに（笑）ま、予定なんで、必ず実行されるわけではないのですが、それにしても私はダイエット中に対する、メンタルが弱い|дﾟ)自分でも、イヤになるほどスグに欲望に負けてしまいます。一体どうしたら、キチントとやせていくことができるんでしょうか（笑）

友人にいわせれば「あんたは、まだまだいいわよ。私なんか、4キロも太っっちゃたんだから！」と、なぜか私にブチ切れてきました(＾◇＾)なんじゃいな、それ（笑）しかいｓ友人は、ハンパなくリバウンドしている･･･、しかも元の体重よりも太っている（笑）いやいや、本人がきいたら怒られる|дﾟ)しか、なぜ、あんなに太ってしまうんやろか？(´◉◞౪◟◉)