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シングルマザーまりりんさんの独り言

小学5年の子どもと毎日格闘しているアラフォーシングルマザーのまりりんです。母として女性としてもっと充実した時間を生きたいと日々奮闘中!日々の出来事や女磨きネタなどについて独り言を書いています。

猫とウーパールーパーのせめぎあい。

ドーナツにはまってしまって、体重が元に戻ってしまった私ですから、またダイエットしようと考えているんですが、今度は玄米だけを食べてダイエットします(笑)やっぱり、高カロリー食はとってもおいしいですし、何個でも食べられるのですが、あっという間に太ってしまう。私はここんとこ、体重計に乗っていなかったのもダメだった"(-""-)"体重計に乗ったら、1キロまた元に戻っていたのです。やっぱり、毎日体重計には乗らないといけませんね。体重計に乗れば、自然にやせるというのは「レコーディングダイエット」というそうですが、たったそれだけで痩せていくというのは分かる気がします。なんでかって言うと、意識するからです、体重を。そうすれば、自然と食べる量が管理されて、痩せやすい体になっていくそうです。そうでなければ、毎日体重計に乗る意味なんてないようですよ。体重計に乗るということは、痩せていかなければならないのです|д゚)わお