目の前のトンビ。
「玄米カレーがおいしいよ」と友人が言うので試してみました。実際、おいしかったです。友人は、私がダイエット目的で玄米を食べ始めたことを知っていますが、というかその友人に教えてもらったので(笑)私が玄米がマズくてあんまり食べられないというのを覚えてくれていたようで、玄米の食べ方についてアドバイスをもらったのでした。昨日、カレーを作って、玄米ごはんの上に盛り付けたところ、見た目もなんだかおしゃれだし(笑)
ちょっと、リッチな感じで食べてみましたよ。カレーの味で、玄米なおいしくないところがちょっと消えていましたね。私には玄米は合わないんじゃないかと思い始めていたので、友人が教えてくれた戦法はとってもよかったです。ということは、カレーのような、何かに混ぜて食べるようなやり方がいいのかもしれませんね。玄米がダイエットにいいということは、なんでかというと食物繊維が豊富に含まれているからなんだそうですよ(^^)