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シングルマザーまりりんさんの独り言

小学5年の子どもと毎日格闘しているアラフォーシングルマザーのまりりんです。母として女性としてもっと充実した時間を生きたいと日々奮闘中!日々の出来事や女磨きネタなどについて独り言を書いています。

レッサーパンダの邪推。

ごはんとかパンとかパスタとか、やっぱりたまには食べてくなるんで、そのときは無茶はしません。少し、食べます。今は胃が小さくなってきたのか、あまり多くを食べすぎると、すごく気持ちが悪い時間が長く続いてしまうので、少し「う」となったらもう食べま…

うなぎの面影。

炭水化物抜きダイエットは朝は、パンとか食べています。だいたい食パンコーヒーをたくさんみたいなかんじです。もちろんコーヒーには砂糖もクリームもたっぷり入っています(笑)朝は、あんまり我慢したくないんで食べています。昼は、食べないか、食べても…

判事え。

炭水化物抜きダイエットに少し毛が生えたようなことをしている私ですが、いま、停滞期に入ってしまうテンションが下がっています。今までは、けっこう順調にきていたと思うのですが全然痩せなくなりました。そこまでひどい落ち込みではないですが、やっぱり…

噂の豆。

ダイエットしていると、やっぱり停滞期というのは必ず訪れます。今の私がまさしくそうです、テイタイキ|д゚)がーん。全然、痩せないですよね、この時期。それで、テンション下がってモチベーション下がるし"(-""-)"なんとも悲しいですが、仕方がないんですか…

数値を下げるならサラサラ習慣がおすすめ

今日も私が気になっている商品のご紹介をしていきたいと思いますよ^|д゚)今日の商品はコレ“ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット”です!う~ん、聞くからに効果がありそうなネーミングですよね(^^)/ この商品はどんな商品かというと、納豆に含まれる成分で作られ…

超部分ダイエットで成功したいなら!

今日も私が気になっている商品のご紹介です!今日のおあうあうめはコレ“ボニック”です ^^) _旦~~ これはなんお¥の商品かというと、気になるところをシェイプしてくれる優秀な商品です('◇')ゞこの商品は、EMS機能と超音波機能を同時に搭載しているので、効果…

太る人と太らない人には違いは何か!?

今日も私がおすすめする商品をご紹介していきたいと思います( *´艸`)今日はコレ“カメヤマ酵母”です!! この商品は本当に素晴らしいんですよ~!私はこんな商品を待っていあmした(笑)太る人と太らない人には違いがあります!「私は、太りやすい体質だか…

燃えるだけで終わらないダイエット・サプリ!

今日も私が気になっているものをご紹介していきたいと思いますよ(^^)/今日はコレ“コレスリム”です ^^) _旦~~ これは、ななんと燃えるだけでは終わらない!燃焼系ダイエットサプリです('◇')ゞ 「色んなダイエットがあるけど、どれをしたらいいんだろう」「ダ…

本気で脂肪を落とすなら!

今日も私がオススメの商品をご紹介していきたいと思いますよ~|д゚)今日はコレ生漢煎防風通聖散“”です。何やら難しそうですが、効き目は抜群ですよ(^^)/ これはですねサプリメントではないんです。効果効能が認められた満量処方の漢方薬なんでうしょ(^^♪ 選ば…

自然な体づくりをサポートしながらダイエットできるお茶!

今日は私のおすすめ商品のご紹介をしていきたいと思います( *´艸`)今日は、コレ“ダイエットプーアル茶”です!ダイエットにプーアル茶がいいというのは聞いているとは思いますが、これは本当にめっちゃいいんですよ!(^◇^) そもそも、ダイエットプーアール…

なんやてん。

こないだ、テレビを見ていたら納豆はやはりsuperフードだということが書かれてありました|д゚)私も、納豆が大好きで、毎日1つは食べているんですが、すごく体の調子がいいんです。納豆の有名な酵素には納豆キナーゼというものがありますが、あ、ナットウキナ…

健康ダイエットに嬉しい114種類の酵素が一度に摂れる酵素サプリ

今日も私が気になっている商品をご紹介しますよ~(^^♪今日はこれ、”生酵素”です! 生酵素のすごいところをいくつかご紹介していきますね♪ 生なので、分かるかと思うのですがカラダに不可欠な栄養素である酵素が「生」のサプリメントに!生酵素は、 今、話題…

おかゆや炭水化物が溶ける!生きてる酵素でダイエット

今日は私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^^♪今日は、これ”スルスルこうそ”です! このスルスルこうそのセールスポイントを挙げていきますよ(^◇^)「スルスルこうそ」に含まれる強力な消化酵素で、炭水化物をスルスルサイトに驚きの動…

さま~の夏。

夏って、どうしてダイエットしたくなるのかしら( ;∀;)ま、それは当然か・・・、私のよううに脂肪がデプデプしている人の二の腕なんかを見てしまったらそうなっちゃうでしょ"(-""-)"しょうがないかね~、そこんとこは私も考えているのですが、なんてったって、ダ…

あなたにも涙。

ダイエットの信念なんて、無いわよ"(-""-)"なんだよ、突然(笑)って感じですが、会社の人に「ダイエットしてるの、いっつもしてるよね、何か信念でもあるの?」って聞かれたんですけど、いやいやそんなものは持っていないんですがね、しかしそれはそうと、…

うたた寝の午後。

寒天ダイエットって、以前はやったじゃないですか、寒天は食物繊維とか多いらしいから、それでダイエットにも最適なんじゃないかという話ですが、私はそれをやったことがないので、今度やってみようと思っているんです。単品ダイエットとは、またちょっと違…

双子のシロクマ。

チョコレートダイエットって、小腹がすいたら我慢せずにチョコレートを食べるというものなんですが、どうしてそれがチョコレートダイエットになるのかというと、おやつとして食べるのがチョコレえートがいいんだそうです。甘くて満足感もありますし、少しだ…

五角形スイッチ。

ダイエット経験は長い私です。これも、人生の経験の一つですよね。「このダイエット方法は自分には、合ってない」「このダイエット方法は、簡単だけどお金がかかて続けられない」とか色々なことが分かって、自分に合ったダイエットの方法を見つけることがで…

打てないカバ。

ダイエット経験もすだし、全てが財産ですよね。昔の人はホントにいいこと言ったもんだなあと思うのです。「かわいい子には旅をさせよ」とか、そんなことわざは結局、子供自身に返ってくる。私も今までの全ての経験値が今の自分w構築しているんだなあと強く…

Zooの森。

湿気が多い季節だと、すごく体調も崩しやすくなりますよね。私も体のあらゆるところが調子が悪くて困っています。今までは、なんでもなかったようなことが、突然億劫になったり、体がついていかなくなります。あとは、体重もなかなか減らなくなるし(笑)ど…

ユンナイ窓。

シミやそばかすなんかは、歳とってくるとどうしても出てきますね。それは仕方のないことだと思うんですが、自分でもできることはキチンとやっていかないと、あとから沢山の時間と費用がかかるんだと思います。なので、今私は鏡を見て自分の肌に何か必要なも…

めちゃ丸。

お肌のしみ、そばかすが出てきた友人が、その子はホホにすごく大きなシミができてしまってとても目立つんですよね。ちょうど、ホホの真ん中だからすごく人目にいつくところだから悩んでいるんです。しかもその大きさというのが、本当に大きくて直径はたぶん…

うかしゅっしゅ。

そういえば、体が痩せるためには炭水化物を抜くのが一番いいということでしたが、どれくらい炭水化物を食べなくても平気なのかということはあまり分かっていませんでした。学者さんや、お医者さんにも色々で、「少しだけは食べないとダメ」とか「全然食べな…

わがままカー。

炭水化物抜きダイエットをするといって、やっている私ですが、今順調です。食欲があまりないというのも、よかったのかもしれません。暑くなってきましたしね、そんなに食べることができない季節なんで、ちょこちょこ食べることしかできません。でも、栄養不…

うさっぴぃ。

炭水化物抜きダイエットをすると、本当に体重がスルスルと落ちていきますね。でも、問題は、長く続かないというところなんですよね~。なんにしても、ダイエットは長い間かけてしなければ、すぐにリバウンドしてしまうので、そこんところがネックですよね|д゚…

アリスの手。

夏になると、チョコレートが溶けるのでどうしてもスナック菓子に手が届きそうになるんです。スナック菓子大好きなんですけど、その後必ず喉がかわいてお水をがぶがぶ飲んでしまうから、体重がすごく増えてしまうんですよね。塩分も多いし、なのでなるべく控…

まほまほ。

ダイエットしていたら、栄養障害みたいなのが起こることありますね。そんで、お顔のシワとかもひどくなってしまうことがあります。老け顔になってしまったり、シワが深くなったり。ある日突然、気がついて愕然とするんですよね(笑)こないだも、そばかすが…

JJ人。

ダイエット中に間食することってあるじゃないですか、あれで食べてもOKなものってなんなのかなあって思うんです。よく雑誌とかでは、フルーツとかそんなもの食べてたほうがいいと書いてあるんですが、それいちいち無理ですよねー。外に行って仕事してたら…

うてね。

毎日、脂肪と格闘しているわたくしですが、今日はコーヒーについて書いていきたいと思います。コーヒーは本当によく飲むんですが、一番好きなのはカフェオレですね、そしてそれよりもっと好きなのはコーヒー牛乳ですが(笑)おこちゃまくさいですが、これで…

池のカエルががあ~。

お笑いのブラックマヨネーズの小杉さんて、昔めっちゃ痩せてたんですよね~、あのころはやっぱりかっこよかったと思うんですよね。でも、今は今でぽっちゃりしえいるのがいいような気がします。私、相手の男性もぽっちゃりしている人が好きです。男で痩せて…

ノンストップの法則。

私が痩せていた時って、一番痩せていた時っていつだったかなぁと思い返すと、23~25歳くらいの頃がいちばん痩せていたように思います。その頃はでも、そんだけやせていたにもかかわらず、まだまだ足りないと、一番ストイックにダイエットしていたころですね…

梅の葉っぱ。

未来の話ですが、痩せたらどんなことしたいとかどんな服が着たいとかあると思うんです。でも私はそういうことが、現実的に浮かばないんです。そんなモチベーションでダイエットしてるから、ダイエットがとぎれとぎれになってしまうんでしょうかね~|д゚)友人…

ダイス。

う~ん、なんで痩せてる人はあんなにうらやましいんでしょう。しかし、痩せてる人もダイエットしようとするかあ、そこが「なんで?」と思う(笑)そんだけ痩せてたら、ダイエットなんかしなくたっていいじゃないか?と思うのです。私はもうずっとダイエット…

こっちの丘はね。

痩せたいと願う私に、とっても朗報が(^◇^)なんと、炭水化物をなかったものにしてくれるサプリメントがあるんです♪でも、それを飲むと、意外な副作用をもたらすんだとか・・・、どれはなんでしょう?と友人に聞いてみたら、「炭水化物をいくら食べても平気なん…

手ぶらびっち。

少しやせたら、それを維持するのに数か月かけると、その体重が定着してだんだん体が慣れてきます。太ってしまっても体重は慣れるし痩せても慣れてしまうものですね。体重って。sとそれと、やっぱり毎日体重計に乗るというのは必須だと思います。そうするこ…

明日は華。

私は2キロ痩せてしまってからは、そこから今、リバウンドしないように必死になってやっています。3キロ痩せてからリバウンドしないようにしようか迷ったのですが、今回は2キロで停滞ぎみだったので、そこから体重が定着するようにしています。なぜ、こんなこ…

うめ枕。

長期ダイエットするにあったては、やっぱり食事制限って必要なことだと思うんです。でも、どうやって長期ダイエット期間中にどれだけ痩せていくという予想を確実に立てられる人がいるでしょうか?|д゚)私は今年の目標として、1ヶ月に1キロずつ痩せていきたい…

巡り・むくみ対策サプリメント「メグリスリコピンプラス」

今日は私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^◇^)今日は、コレですよ~、”「巡り力」を高めるサプリメント【メグリスリコピンプラス】”です(^^♪ 昨日、私はサプリメントの話をしましたが、このサプリメントはいいですよ~( *´艸`)「メグ…

なつ前に。

サプリメントって、簡単に栄養が補給できるからいいですよね。私も毎日、サプリメントを飲んでいます。仕事と家庭の両立というのはとても難しいもので、体が壊れると体調を崩すとこれが一気にできなくなってしまいます。そうすると、子供のこと家庭のこと仕…

【ルナパルテ 美脚ホットマッサージジェル】1日たったの5分!自宅で簡単太ももエステ

今日も私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^◇^)今日の商品はコレ、”ルナパルテ”です。聞いたことありますか? ルナパルテはですね、、なんと太もも用ホットマッサージジェルなんです(^_-)-☆中には、トウガラシエキス、ショウガ根エキス…

えて丸。

ダイエットには欠かすことができないもの、それは、コーヒーです。私にとってコーヒーは、水と同じようなものです(笑)でも、コーヒーが脂肪燃焼に良いということは最近になってしったことで、今まではコーヒーが脂肪燃焼に効果があるということで飲んでい…

燃焼系ダイエットサプリ【スリムバーン】

今日も私が気になっている商品をご紹介していきたいと思いますよ(^^)/今日はコレ、”ダイエットサプリ【スリムバーン】”です(^^♪ ダイエットをしている方には必見の、メラメラに特化したダイエットサプリなんですよ、それが「スリムバーン」です。 スリムバー…

あな熊。

私は若くで結婚して子供を産んだので、早くにしてシングルになってしまいましたが、今はそれでよかったのかなと思っています。しかしそれにしても、そばかすがひどくなってきたように思います。どうしても自分の美容関係は、子供のことが先になってしまうの…

宮城舞プロデュース~甘くて美味しいダイエットティー【美甘麗茶】

今日も、私が気になっている商品をご紹介していきたいと思いますよ~(^^♪今日はコレです、”甘くて美味しいダイエットティー【美甘麗茶】”です。知ってましたか? この方、とっても有名な方なんですが、宮城舞さんですね、宮城舞さんプロデュースの甘くて美味…

入り出。

腕だけ変な日焼けの仕方をしてしまって、ここだけ美白するわけにもいかないんで(笑)結局、そのまま放置しているわけですが、どうしても私にはこのTシャツと腕カバーの間だけ焼けてしまったところを見てしまうと、ため息をついてしまうのです。「あ~、な…

自宅でも「キツイ」トレーニングができる出張型パーソナルトレーニングジム

今日は、私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^◇^)今日はコレ、”出張・店舗型パーソナルトレーニングジムLyubovi(リュボーヴィ)”です! どんなダイエットをすると痩せるのか?これを、知ってします!('◇')ゞダイエットジムや大衆ジム…

カバのあくび。

日焼けしたくないと思って、ずっと腕カバーなるものをしていたら、あ、車に乗るときですね、そしたらTシャツと腕カバーの間が焼けてしまった(笑)なんでこんなことになったのかというと、腕カバーが若干短かったんですよね~、そしたらちょうどすき間があ…

グラマラスリム・スタイルアップで目指せ!大人の健康美BODY

今日は私が気になっている商品をご紹介していきたいと思います(^◇^)今日、ご紹介するのはコレ”グラマラスリム・スタイルアップ”です!(^^♪ 【グラマラス成分】+【燃焼・分解に必要なダイエット成分】って知ってますか?話題の美容成分】配合なんですよ~(…

ゆうまさ。

ダイエットって、メンタル面のケアが大切ですよね。でも、風邪ひいてた時に味覚が変わってしまって、食欲がない"(-""-)"あ~、おいしいものを食べる時だけが私の喜びの時間だったのに|д゚)なんてこったい。自分の楽しみがなくなるって、こんなにも毎日がすさ…

女性専用パーソナルトレーニングジム『Shapes(シェイプス)』

今日は、私が気になっているものをご紹介していきたいと思います(^◇^) それは、”女性専用パーソナルトレーニングジム『Shapes(シェイプス)』”です! Shapes(シェイプス)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた…