痩せるたまに必要なことって、何？食べなくてもいいメンタル（笑）食べてもいいんですけど、その分、動かなくちゃいけないんですよねー"(-""-)"私はそれができない。相変わらずユルユルと炭水化物抜きダイエットを続けている私ですが、効果のほどはどうなの…